Corso difesa personale Milano

Corsi di autodifesa Krav Maga Solution

Presso il mio centro a Milano – Polesso Studio – organizzo corsi di difesa personale, i corsi di Krav Maga sono disponibili tutto l’anno e sono dedicati a tutti: uomini, donne e bambini.
Tutti i corsi svolti nel mio studio sono individuali, in modo da privilegiare il cliente, che è sempre al centro dell’attenzione.

Caratteristiche corsi esclusivi Krav Maga Solution:

Serietà, pedagogia, stile ed esercizi specifici, attenti ai processi di apprendimento del cervello, rendono i corsi Krav Maga Solution unici ed esclusivi.

Nei corsi tenuti nel mio studio seguo privatamente tutti i miei clienti.

Tecniche personalizzate in base alle esigenze di ogni cliente.

I corsi di difesa personale Krav Maga Solution si svolgono presso il mio studio. Un centro accogliente ed elegante, dove il cliente si sente al centro dell’attenzione.

In cosa consiste il corso di difesa personale

I corsi Krav Maga Solution sono un cammino di riscoperta di se stessi e delle proprie capacità.
Durante le lezioni i clienti si metteranno alla prova superando i propri limiti e le loro paure. In ogni lezione si imparerà a risolvere nel modo più efficace un’aggressione, la violenza e gli scontri verbali, con intelligenza e strategia.
In questo modo l’allievo svilupperà le caratteristiche fisiche e psichiche utili a prevalere in situazioni di pericolo e vivere più serenamente.

Cosa miglioriamo partecipando al corso di difesa personale

Il Krav Maga di alto livello insegnato presso Polesso Studio migliora nella persona tutte le caratteristiche (fisiche e psicologiche) necessarie a combattere la violenza e non esserne vittima.
Ecco alcuni parametri che migliorerete durante il corso di difesa personale:

Attraverso lo studio dei processi psichici capiremo come condizionare la nostra mente e prepararla ad affrontare lo stress.

La forza è una grandezza fisica vettoriale che si manifesta nell’interazione reciproca di due o più corpi, per forza muscolare si intende la capacità di vincere una resistenza esterna o di opporsi ad essa, attraverso la contrazione muscolare.

La coordinazione motoria è la funzione del sistema nervoso centrale che, regolando i singoli movimenti elementari, rende possibile un movimento complesso, nel modo più efficace e con il minor dispendio di energie.

La scelta delle tecniche più adatte per raggiungere l’obiettivo.

La velocità nel Krav Maga è la capacità di reagire ad uno stimolo nel minor tempo possibile. La velocità è anche una grandezza vettoriale, definita come il tasso di cambiamento della posizione di un corpo in funzione del tempo.

Facilità di movimento con un costo di energia minimo.

A chi è rivolto il corso

Il corso di difesa personale è rivolto a tutti, uomini donne e bambini.
É altresì possibile partecipare al corso in presenza di handicap fisici, nel Krav Maga c’è sempre una soluzione adatta a te.

Non è necessario essere atletici e prestanti, nel mio studio svilupperete le caratteristiche fisiche necessarie per affrontare efficacemente un aggressore.

TARIFFE CORSO DIFESA PERSONALE

Scegli il pacchetto che fa per te…

TARIFFE CORSI INDIVIDUALI

Singola lezione

60€orario personalizzato, lezione da 45 min
  • La tariffa comprende l’iscrizione al centro.

12 Lezioni

600€orario personalizzato, lezione da 45 min
  • La tariffa comprende l’iscrizione al centro e t-shirt.

24 Lezioni

960€orario personalizzato, lezione da 45 min
  • La tariffa comprende l’iscrizione al centro, t-shirt, gadgets.

Dove si svolgono i corsi

corsi di difesa personale Krav Maga Solution, si svolgono presso il mio studio – Polesso Studio un centro accogliente ed elegante.

Lo studio si trova nella zona ovest di Milano, in Via Giovanni Cimabue 15, 20148. In zona sono presenti molti parcheggi strisce blu. Lo studio è servito anche dalla linea metro M1, fermata QT8 e dall’autobus 68 / 90 / 91.

Contatti studio

Orari:

LUN 9:00 – 20:00 | MAR 9:00 – 20:00 | MER 9:00 – 20:00 | GIO 9:00 – 20:00 | VEN 9:00 – 20:00 | SAB su prenotazione

Info e prenotazioni

Compila il modulo sottostante con tutte le informazioni e verrai ricontattato al più presto.

By |2020-02-06T17:33:30+00:00Novembre 17th, 2018|
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